本日のブログのテーマにさせて頂いてるラウンドと練習のバランスについてのお話をさせていただきます。

本当の意味でゴルフが上達する為に何をどうするべきか、
私プロゴルファー松本浩の過去の経験や数々の失敗の中からお話させて頂きます。

「じぶんのごるふ」は皆様のゴルフの上達とゴルフの楽しさを存分に感じて頂く事を最優先に考えて運営しておりますが、やはり上達の為のオススメの方法、レベルに応じた練習方法もあります。

最も大切な事は、クラブを握る事に久しぶり感が出ないペースで練習する事とラウンドに来た時にこれもまた久しぶりに芝生の上に立ったと感じないペースでラウンドに行く事です。

ゴルフは、とてもデリケートで非常に難しいスポーツです。
少しでも練習の間隔が空くと打てなくなってしまう事も多く、
その上ラウンドの間隔が空くと大切な距離感や風や傾斜地での対応等自然に対しての対応の仕方が分からなくなってしまいます。

ですので上達するという事を考えると月に2回以上のラウンドは必須です。
それに対して練習量はどの程度必要か？という事ですが、その方の目標等にもよりますが、目安としてラウンド1回に対して練習を最低2回以上をオススメしています。

あとは1度の練習の球数をたくさん打つ事より頻繁に練習をする事の方が効果があるのでそれも意識して頂くといいかと思います。

あとはその日のラウンドのテーマ、練習のテーマを決めて取り組む事で現在の課題克服への効果が出やすいです。それも１つに絞る事とあまり難しすぎない課題を選んで頂ければいいかと思います。
例えば、
グリッププレッシャーを優しく、
右向きすぎるからまっすぐ向く、
ハンドレイトに構えすぎてるからハンドファーストに構える、
なんでもいいと思います。

レッスンを受けられている方も多いと思いますので、今の課題の１つでもいいので意識されるといいのかなと思います。

少しでも参考になりましたら幸いです。

PGAトーナメントプロ
松本浩

じぶんのごるふ芦屋は、オープンして2ヶ月が経ちました。
会員の皆様には、新年早々から練習やレッスンでご利用頂けている事に感謝の気持ちでいっぱいです。

さて、本日のブログのテーマのゴルフスイング中の身体の動きとクラブの動きについてお話させて頂きます。

このテーマも、ゴルフ専門家的には永遠の議論になるお題かと思いますが、僕の経験上ですが、どちらを優先する事が正しいという事でもなく、両方を考えてスイングが出来る人はほとんどいないと考えています。スイング中に複数の意識を持ちながら練習することはかなり困難ですし、その結果どの課題も習得できなくなる可能性が高いです。

大きく分けてスイングタイプは２つに分かれると考えています。
クラブの動きに意識を持っていくほうが上手くスイング出来る
タイプと身体の動きをメインに考えたほうが上手くスイング出来るタイプに分かれると思っています。

得意不得意があるのでどちらでもいいと考えますが、因みに僕の場合ですとクラブの動きに意識を持っていくほうがスイングがスムーズになりやすいです。

僕の場合はクラブの動きのみに意識を持っていると構えた時の前傾角度、身体とボールとの距離、グリップの握る強さ、重心の位置、トップポジション等々
一般的に悩みやすい身体の動きについて迷いが出にくくなり自然とスイングが出来ます。クラブの存在を際立たせると身体が自然と動かしやすくなるという事です。

その反対で、身体の動きの部分を考えるとスイングがうまくいきやすいという方の場合は、クラブを使ってスイングする感覚をどちらかというと持たないほうがいいタイプです。身体の動きのみでクラブが付いてきてボールに当たってるだけという練習が効果的です。
そういう方にはクラブを使いなさい。ヘッドを走らせる、シャフトをしならせる、こういったアドバイスはスイングが難しく感じるのとイメージしにくくなるのであまりお勧めしません。

プロが自らの練習やお客様に対してのレッスンでも共通して言えることですが、今の時代のありとあらゆる練習方法やスイング理論の中からどのアドバイスでスイングがやりやすかなるかを的確に判断しどう選んでいけるかが最も重要だと考えています。

そういう意味では、教えるプロ側のスイング研究や身体の動きについての勉強はとても大切ですが自分のスイング理論を強く持ちすぎない事が、むしろ良いレッスンが出来るとも考えています。
教える側がスイング理論を持っていないのも問題ですが、１つのスイング理論こだわりすぎる事でお客様のゴルフが上達しない事もよくあります。

じぶんのごるふ芦屋では、プロならではの目線とアマチュアゴルファーの方の悩みの部分を埋めていきながら最終的にはスコアアップに繋がる方法であるという事を第一に考えてレッスンさせて頂きます。
悩めるゴルファーの皆様に少しでも参考になればと思います。

じぶんのごるふ芦屋は、芦屋唯一の24時間営業の室内ゴルフ練習場として、神戸、芦屋、西宮からも通って頂きやすい場所で駐車場7台完備しております。
是非皆様のご来場をお待ちしております。

PGAトーナメントプロ
松本浩

本日は、じぶんのごるふのマンツーマンレッスンのコンセプトと意義についてお話しさせて頂きます。

野外、インドアに限らずゴルフ施設で基本的にマンツーマンレッスンのみを主体としているスクールはないのが現状です。

じぶんのごるふ芦屋では、芦屋初の本格的な24時間室内ゴルフ練習場として本気で上達を目指す皆様に向けて全力でサポート出来る環境を整えています。

ほとんどのゴルフスクールさんはグループレッスンのスタイルが多く、お客様お一人お一人に対するレッスン時間は10分や15分程度という事が多い状態です。
それでは本格的なレッスンをすることは困難だと考えています。

もう１つじぶんのごるふ芦屋の強みは、PGAトーナメントプロ2名体制で直接指導させて頂く点になります。

ツアープロの指導の強みは練習場のスイング作りからスイングを考えているだけではなく、こういうスイングをしたらどうなるとか、どういうデメリットがある等常にコース(現場)で起こる事と結びつけながら練習方法やスイング研究をプロ自身がやってきてる事だと考えています。

ツアープロの60分マンツーマンのレッスン時間と15分間のインターバル時間を取りながらタイムスケジュールも余裕を持たせた中で運営しております。

ゴルフは、ドライバーからフェアウェイウッド、ユーティリティ、アイアン、ウェッジ、パターとざっと挙げただけでも6種類のクラブがあります。
それら全てを使いこなしていくゴルフは少ないレッスン時間や練習時間で上達することはかなり難しいです。

事実、僕自身もゴルフを始めてからプロになるまでもなってからもですが、本当に数えきれない程球数を打ってきました。
その中でも毎日悩み試行錯誤しながらやってきての今があります。その経験とスイング研究、ラウンドでの考え方等全てを合わせてアドバイスさせて頂きたいと思っています。

スイング分析に特化したゴルフシミュレーターを完備し、プロゴルファーの経験とスイング研究、全てを総動員させた
じぶんのごるふのマンツーマンレッスンを是非一度体感して頂き皆様のゴルフの上達のサポートをさせて頂ければと思っております。

皆様のご来場を心よりお待ちしております。

じぶんのごるふ
PGAトーナメントプロ
松本浩